Okroska (Kefíres Uborkaleves)-Pokorny Lia



Okroska (kefíres uborkaleves)-Pokorny Lia

Okroska (kefíres uborkaleves)-Pokorny Lia

Az okroshka az oroszok hideg nyári levese, amit még főzni sem kell. Ráadásul tele van vitaminnal, friss zöldségekkel, zöldfűszerekkel és kefirrel.

Hozzávalók:

Levesbetét:

  • 3 darab krumpli
  • 4 darab tojás
  • 3 darab uborka
  • 8 darab retek
  • 2 darab zöldhagyma
  • 1 marék kapor
  • Lé:

  • 2 kk dijoni mustár
  • Fél liter liter kefir, fél liter víz
  • 1 ek citromlé
  • só, bors
  • Elkészítés

    Főzzük meg a tojást és a krumplit. A krumplit hámozzuk meg, kockázzuk össze apróra, a tojásokat pucoljuk meg, szedjük külön a fehérjét és a sárgáját. A fehérjét daraboljuk össze, a sárgáját tegyük félre, később lesz rá szükség.
    Az uborkát, a retket, a hagymát és a fűszereket is aprítsuk össze, tegyük őket egy tálba a tojással és krumplival együtt. Sózzuk, borsozzuk.
    A lé hozzávalóit dolgozzuk össze egy turmixgépben, de adjuk hozzá a főtt tojássárgákat is, azt is turmixoljuk bele. Ha túl sűrűnek érezzük, akkor vízzel lehet hígítani. Tegyük a hűtőbe legalább fél órára.
    Szedjünk minden tányérba az összeaprított zöldségekből, erre merjük a levet. Zöldfűszerekkel megszórva, citromlével meglocsolva tálaljuk.

    Jó étvágyat!


    Scroll to Top